معرفی دوره
در این دوره ،۲۰ جلسه نرمش مخصوص دوران بارداری، در اختیار شما عزیزان قرار میگیرد، که شامل ۲۰۰ حرکت مناسب و کارامدِ دوران بارداری است،که میتوانید به شکل مجازی و با آرامش و در هر ساعتی از شبانه روز انجام دهید..
بهتر است از بعد از ۲۰ هفته نرمشها را شروع کنید و‌قبل از شرکت در دوره به جهت مشکلات احتمالی پزشکی، با پزشک یا مامای خود مشورت کنید..
مخاطبین دوره
این دوره برای چه کسانی توصیه می شود؟
- ویژه مادران باردار از ۲۰ هفته به بعد
سوالات متداول
این دوره غیر حضوری است؟
بله، این دوره به صورت غیرحضوری است و شما بلافاصله بعد از ثبت نام به ویدیو ها و جلسات دوره دسترسی خواهید داشت
دوره های مشابه
تکمیل شده
تکمیل شده
تکمیل شده
دیدگاه‌ها
۲
ارسال دیدگاه جدید